De zoveelste ochtend dat ik word wakker gegild door kinderen uit de buurt. Ik sta op, doe mijn raam weer dicht en ga weer liggen. Na wat draaien heb ik nog een klein beetje geslapen, daarna blijven liggen. Uiteindelijk mijn bed uit. Een slome opstart, ik voel me niet goed. Als ik beneden kom begin ik met één broodje te eten. Halverwege het broodje word ik misselijk, toch dooreten. Uiteindelijk heb ik toch maar een deel van het broodje laten liggen, het lukte me niet.
Rond 13:30 vertrok ik richting medifit. Eenmaal daar staat het domme meisje naast het fietsenrek, oh help. Nadat ik mijn fiets geparkeerd had naar binnen. Daar wordt (iets te blij) 'Hoi!' naar me geroepen. Als ik de kleedkamer binnenkom is daar een meid van, ik denk 18 jaar oud. Ze kijkt me arrogant aan als ik hallo zeg. Later komt het andere meisje van buiten naar binnen, gaat zich ook omkleden. Als het arrogante meisje klaar is met douchen en haar make-up aan het doen is in de spiegel begint ze opeens te schelden en zo'n 1000x 'HET ZIT NIET GOED.' te roepen. Als ik omkijk kijkt ze me aan alsof ik een moord heb gepleegd, gauw verder omkleden dus en daarna die kleedkamer uit.
Ik moet wachten voor het hokje van de fysiotherapie. 10 minuten te vroeg, ik ga zitten. Nog geen 30 seconde later komt mijn begeleidster eruit, goede timing dus! Even bespreken hoe ik me voel. Ik zeg dat ik me beter voel als de vorige keer, maar nog steeds heel beroerd ben. Daarna aan de slag. We zetten de lat bij het fietsen weer omhoog. Van niveau 1 naar niveau 2 (trapkracht), en 2 minuten minder fietsen. Het is zwaar, ben na 3 minuten al kapot. Moet ik er 8, heel fijn. Oefening 2 gaat ook omhoog. Van de 12,5 kg naar de 15 kg. Deze oefening is lastig uit te leggen op papier, ga het daarom ook niet doen. Ik merk dat er meer gewicht op zit, 2x10. Het was nog net te doen. Als laatste weer op de loopband, deze zetten we van 8 minuten naar 10, zelfde snelheid. Ondertussen een gesprek over wicked, het was volgens mij erg te merken dat ik er zin in heb.
In de kleedkamer een gezellige oude vrouw die mee zingt (niet zuiver!) met de muziek mee. Daarna naar huis in het zonnetje, thuis ben ik moe. Uitrusten. 's Avonds nog even naar de kruidvat met mijn moeder, wat spulletjes halen. De rest van de avond thuis op de bank. Als ik in bed lig heb ik ontzettende hoofdpijn, ik bedenk me dat ik mijn blog nog moet updaten. Ik wil eraan beginnen, dan bedenk ik me dat ik met deze hoofdpijn toch moeilijk dingen terug kan halen. Ik leg mijn telefoon weg en ik probeer te gaan slapen. Als ik 3 minuten lig begint het te stormen, nog lang liggen draaien voordat ik uiteindelijk in slaap viel.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten