Ik heb een tijdje moeten denken over wat ik wilde doen om me daar zo veilig mogelijk te voelen, mijn plekje gezellig te maken. Maar ook hoe ik mezelf een 'opkikkertje' kon geven als het allemaal eventjes niet wilde en hoe ik daarna de draad weer op kon pakken.
Ik ben een stuk behang aan het kleuren om op te hangen op mijn prikbord als achtergrond, zodat het niet zo saai grijs of bruin is. Ook ben ik nog opzoek naar een leuk, vrolijk, nieuw dekbedovertrek om mijn bed ook een beetje gezellig te maken.
Verder heb besloten om een pot te maken met allemaal briefjes erin met positieve, inspirerende quotes en opdrachten. Dagelijks mag ik uit deze pot één briefje halen, wat er op het briefje staat wordt spreuk of opdracht van de dag! De briefjes zijn in verschillende kleuren om het wat vrolijker te maken en eigenlijk wil ik er een etiket op plakken met een positieve naam voor de pot. Ik ben al wel begonnen maar nog lang niet klaar, dus als iemand toevallig iets leuks weet om op te schrijven en erin te doen mag je het gerust delen!
Naast deze dingen staan op de to-do list ook echt hoognodige dingen zoals inpakken en naar de stad gaan voor nieuwe kleding, een mail sturen naar mijn docenten en muziek op mijn telefoon zetten. Een hele lieve vriendin heeft al muziek voor me gedownload en heeft gezorgd dat ik voor meer dan 25 uur zoet ben als ik alles achter elkaar luister. Daar ben ik haar echt ontzettend dankbaar voor.
Ik kreeg de tip van een aantal mensen om echt veel te schrijven tijdens mijn opname. Het helpt op dat moment om alles op een rijtje te zetten en vaak is het fijn en handig om het later nog eens terug te lezen. Zelf was ik het al van plan maar deze tips geven wel aan dat ik het niet weer steeds moet schrappen van wat ik wil doen. Om de tips te blijven onthouden ga ik een mooi notitieboekje kopen om alles op te schrijven en ik hoop dat het dan een beetje gaat lukken.
Ik ben erg zenuwachtig en de spanningen lopen steeds verder op en daarom is het fijn om er iets voor te doen zodat ik niet oneindig kan gaan piekeren. Helaas is mijn lichaam daar niet altijd zo mee eens dus ik ben ontzettend me en ik heb erg veel pijn, maar dat is het vast allemaal waard!
Nog 8 nachtjes slapen....
Geen opmerkingen:
Een reactie posten